Многие знают, что модель поведения родителя своего пола ребенок запоминает, усваивает, а повзрослев и создав собственную семью, автоматически воспроизводит. Но часто переносится не только модель поведения одного из родителей, а весь сценарий семьи. Как сценарий родительской семьи влияет на формирование собственной, личной и семейной жизни?
Каков бы ни был сценарий семьи, модели поведения отца, матери и характер их взаимоотношений, ребенком они воспринимаются и откладываются на бессознательном уровне как естественные и единственно возможные, как нормальные , даже если они объективно далеко не нормальны.
Вот почему взрослые люди повторяют поведение родителя своего пола, даже если в детстве, да и во взрослом возрасте, считали его неправильным. Да, так вести себя нельзя (почему нельзя понятно по проблемам, наблюдающимся в родительской семье), но как по-другому себя вести – непонятно!
Никто не учил, как строить счастливую семью, как успешно решать конфликты, что значит быть хорошим мужем/женой, как правильно воспитывать детей и так далее. Зато родители все это показывали ребенку на своем примере. Другие примеры, хоть и существуют, но не принимаются как возможные.
К примеру, девочка в детстве не хотела быть как мама (если только модель поведения матери не была действительно достойной подражания), но взрослея, находит себе мужа, похожего на папу, а потом все больше начинает напоминать себе свою маму. Она просто не знает другой модели поведения и воспроизводит имеющуюся у нее модель неосознанно.
Вариант взаимоотношения родителей, ставший естественным, откладывается на бессознательном уровне в виде приоритетного способа мышления, общения и поведения в семье, в виде стереотипов, традиций, семейных мифов.
Польский психотерапевт В. Яцек предложил следующую классификацию семейных сценариев:
Внимание! Нет плохих или хороших сценариев! Каждый из них может для конкретной семьи стать как лучшим, так и худшим. К примеру, для кого-то патриархальная семья источник счастья, а для кого-то – глубокая, тяготящая проблема. Тот сценарий, который устраивает обоих супругов и позволяет сохранять семью, и есть лучший. Важно понять, в каком сценарии комфортно обоим.
Сценарий жизни родительской семьи одного из супругов начинает воспроизводиться им во взрослой жизни, в длительных отношениях (сожительстве или браке), то есть когда союз двух людей уже можно назвать семейным.
Нужно понимать, что любые свои семейные конфликты намного эффективнее и правильнее решать, возвращаясь к воспоминаниям о родительской семье, о детстве. Иначе, затрагивая только свои личные, насущные проблемы и решая их, человек лишь избавляется от «вершины айсберга», основной массив оставляя неосознаваемым.
Семейные конфликты решаются только в паре «муж-жена». Грамотный семейный психолог всегда интересуется тем, как и чем жила родительская семья каждого из супругов, пришедших на консультацию. Если к психологу придет только муж или только жена, результат будет, но намного меньший, чем когда приходят оба.
Психолог дает клиенту, испытывающему проблемы в семейной жизни, необходимые ему знания, помогает найти источники проблемы, внутренние и внешние ресурсы, которые помогут ее решить, но не решает проблемы за клиента!
Психолог помогает осознать сценарий родительской семьи и принять решение отказаться от деструктивной его части. Пока сценарий не осознан, он силен, управляет личностью, не «подключая» сознание.
Полностью отказаться от сценария родительской семьи не получится, позитивные его стороны оставлять следует. Но на то человеку и дан разум, чтобы не только копировать чужое, но и творить свое, новое.
Личность формируется не только под влиянием родителей и в результате воспитания. На нее оказывают влияние социум, положение в стране, личный опыт и знания, профессия, мировоззрение, самовоспитание и многое другое.
После осознания родительского сценария, важно сознательно сконструировать и начать применять на практике лучший для своей семьи, собственный сценарий.
Нет ничего зазорного в том, чтобы позволить себе отказаться от типа поведения родителей и перейти к тому, который представляется правильным, исходя из личного опыта и приобретенных знаний.
Бывает так, что после осознания одним из партнеров слепого следования родительскому сценарию и отказа от него, в семье начинает воспроизводиться сценарий родительской семьи второго партнера . Вот почему еще мужу и жене так важно совместно поработать над установлением правил и порядков в своей семье.
Психолог, несомненно, поможет разобраться с тем, как сценарий родительской семьи влияет на формирование собственной семьи клиента. Но с этой задачей можно постараться и реально справиться самостоятельно.
Чтобы избавиться от негативных последствий следования сценарию родительской семьи, нужно:
При формировании собственного гармоничного внутреннего порядка семьи, нужно учитывать, что психология мужчин, женщин и детей различается. Достичь полного согласия, не понимая различий в привычках, вкусах, желаниях и потребностях друг друга, сложно.
За качество отношений в равной степени отвечают оба партнера, независимо от сценария. Только желание понять друг друга и построить счастливую семью подскажет, какой сценарий создавать.
Какой сценарий прослеживается в Вашей семье?
РодительскиеРодители любят ребёнка, но не в силах уделять ему
достаточно внимания.
Но когда ребёнок болеет, родитель остается дома,
чтобы ухаживать за ним, делает то, что никогда не
делал.
Иногда запрет быть здоровым налагается с
помощью определений, постоянно повторяемых
родителями родственникам и соседям: "Вы же знаете,
это слабый, болезненный ребенок".
Этот подкаст посвящён проблеме воспитания детей родителями. К сожалению, сценарии родительского воспитания, которые обсуждаются в данном подкасте, очень часто встречаются в семьях, многие родители считают ребёнка своей собственностью.
В результате воспитания, у ребёнка формируются стереотипы поведения, которые будут негативно отражаться на дальнейшей жизни ребёнка. Причём от этих сценариев будет достаточно сложно избавиться, даже когда ребёнок будет взрослым человеком.
Я вкратце пройдусь по всем сценариям, чтобы у читателя/слушателя было представление, о чём будет идти речь в подкасте. Итак начнём:
1) Самый деструктивный сценарий, когда родители говорят ребёнку "Лучше бы тебя не было". Его начинает терзать комплекс вины. В какой-то момент ребёнок принимает решение "Надо бы освободить родителей от меня". Возникают суицидальные наклонности.
3) Ребёнку постоянно говорят "Уй ты мой сынулечка/доченька, я тебя для себя рожала, ты от меня никуда не уйдешь и т.д. " . Результат - полная инфантильность и отсутствие мотивации. Возникает боязнь чего-то нового, ведь под маминой юбкой тепло и уютно.
4) 4-й сценарий - полная противоположность третьему сценарию, родители говорят "Не будь ребенком, будь взрослым и серьезным". Свободный ток жизненной энергии затухает
5) "Не делай, все равно не так всё сделаешь, а потом за тебя переделывать". В результате в одном случае у ребенка начинает атрофироваться чувство инициативы, возникает уверенность в том, что он ни на что не годен, что все его начинания не приведут к желаемому результату. В другом же случае, формируется стратегия "Назло бабушке отморожу уши"
6) "Не доверяй никому". Результатом является то, что ребенку трудно будет трудно построить семью, как же можно доверять незнакомой девушке/юноше. У нее/него стопудово только одна цель - претендовать на жилплощадь. В общем, квартирный вопрос испортил москвичей..
8) "Не будь лидером". Здесь работает принцип "Не высовывайся, лучше не выделяться, не будь выскочкой..". Гасятся установки на лидерство, на новые идеи, надо быть таким как все... В общем, возвращение в совок, где все равны.
9) Когда родители говорят чаду "Ты не мой, ты совершенно на нас не похож.." у ребенка теряется чувство принадлежности. Повышается мнительность. снижается доверчивость.
10) Ребенок познает мир, а ему говорят "Ишь какой умный , тебе ещё рано об этом думать".. Не думай о сексе, о деньгах, девочках... В итоге возникает нежелание что-либо исследовать.
11) Установка "Не чувствуй". Пример: Родители говорят "Мне холодно, поэтому одень свитер! :)))))" Прямой запрет на чувства, на ощущения... Ребенок начинает думать: "А какого рожна мне что-либо чувствовать? Всё рано чувства неправильные. Лучше я их в себе задавлю."
12) "Не делай успехов". Когда ребенок чего-то добивается сам, ему попадает по шапке. В итоге, ребенок решает, что нельзя быть успешным, радостным. А почему? А потому что родители в этот момент перестают меня любить.
Итог: Не удивлюсь, если Вы узнали своих родителей и себя в одном или нескольких сценариях. Если какое-либо предписание воздействовало в течение длительного времени от значимых людей, то оно рано или поздно реализуется в ребенке, неважно когда, в 7, 10 или 20 лет. И потом потребуется помощь психолога, чтобы деактивировать это предписание уже во взрослом человеке.
Что же касается меня, то в 11-м сценарии я узнаю свою маман, которой всегда холодно. А когда ей холодно, то мне достаточно комфортно:) И это уже проверенный факт.
Разумеется, это далеко не полный список родительских наставлений, которые могут испортить ребенку дальнейшую жизнь. А с какими родительскими установками сталкивались лично Вы?
Речь идет о семейных сценариях, сценариях жизни - родительских сценариях, которые знакомы читавшим труды американского психолога и психиатра Эрика Берна. «Сценарий жизни - родительский сценарий» — это неосознаваемый план жизни, который человек в основных чертах создает для себя в детстве под влиянием родителей, важных для него людей и событий. Подробнее «сценарий» «прописывается» к 18 годам, и... исполняется всю жизнь при условии, что человек не захочет его осознать и осмысленно изменить. «Сценарная матрица», с помощью которой создается сценарий, содержит послания от родителей о том, как надо жить, как вести себя в определенных ситуациях, какие есть запреты и разрешения, какие модели поведения, нормы, мораль, чувства и пр. являются приемлемыми и «неправильными и запрещенными», и, конечно, информацию о том, как ведут себя родители, что они делают, что и как говорят, а о чем умалчивают, скрывают. Тут можно вспомнить и о семейных тайнах, о которых молчат, но которые ощущаются в поле семьи. Получается, что мы можем наследовать не только определенные модели, паттерны (образцы) поведения в тех или иных ситуациях, но и «подвигать реальность» так, чтобы именно в такие истории и попадать.
Семейная традиция
, как и некоторые аспекты «сценария жизни - родительского сценария», отличается тем, что истинные причины ее появления ушли в фон давным-давно, зачастую не одно поколение назад, а набор действий остался, хотя со стороны он может выглядеть совершенно бессмысленным. Наталья Кравченко рассказала мне притчу, которая довольно точно описывает, откуда и почему появляются сценарии. Некий мужчина однажды заметил, что жена никогда не жарит курицу целиком, а всегда разрезает ее на кусочки. Он поинтересовался, почему она так делает, и получил ответ: «Так всегда готовила моя мама». Он отправился к теще, задал ей тот же вопрос, и получил ответ: «Этот рецепт достался мне от моей мамы». Неугомонный молодой человек добрался и до бабушки, и та рассказала ему: «Да, я действительно всегда готовлю курицу именно так. Но это только потому, что в молодости у меня была очень маленькая плита, и целая курица на ней просто не поместилась бы». У всех — свои способы приготовить курицу. Только у нас, в отличие от родителей и бабушек с дедушками, есть выбор: готовить так, как приучены с детства, или попробовать другой рецепт, потому что плита-то у нас побольше! Однако этот выбор мы из своей картины мира замечаем не всегда.
Самое простое
и прямолинейное воплощение сценария жизни - родительского сценария — это повторение «линии жизни» родителей, причем девочки повторяют судьбу матери, а мальчики — отца, либо иных значимых взрослых, если семья была неполной или родители присутствовали в жизни ребенка эпизодически. Но чаще всего родительские модели поведения в новых условиях преломляются своеобразно. Скажем, мама, желая дочке удачного брака, внушает ей, что семейное счастье зависит от женщины постольку, поскольку она мудрее и способна исподволь управлять мужчиной, а сильный пол — просто мальчишки несмышленые. Девочка вырастает, получает хорошее образование, делает научную карьеру — и оказывается, что она просто не может найти достойного спутника жизни, потому что по усвоенной от матери установке априори считает мужчин существами глупее себя, старается при каждом удобном случае указать коллегам и знакомым мужского пола на собственное интеллектуальное превосходство, а поклонниками пытается манипулировать — с переменным успехом. Ей придется самостоятельно или с помощью психолога усваивать иное поведение, более уместное для современного общества, уходящего от патриархальной модели семьи, из которой родом «тайная женская мудрость» (когда власть в социуме принадлежит мужчинам, женщина старается исподволь взять свое хотя бы в узких рамках домашнего очага).
Дети гораздо лучше
запоминают то, что родители делают, нежели то, о чем они говорят. А мама и папа зачастую противоречат сами себе или друг другу, вызывая в детях почти шизофреническую раздвоенность. Скажем, мама внушает дочери, что женщина для того, чтобы состояться, обязана выйти замуж и родить детей, а сама относится к мужу-алкоголику, мягко говоря, без уважения. Вероятнее всего, дочь в своем искреннем желании исполнить предписание матери будет выбирать мужчин, похожих на своего отца, и аналогичным образом выстраивать с ними отношения, которые всякий раз будут рушиться. Ситуация наверняка повторится не раз и не два, приведя женщину к закономерному, как ей кажется, выводу о никчемности всего мужского пола. Кстати, у многих лесбиянок аналогичный сценарий жизни - родительский сценарий обусловил то, что они выбирали в партнеры женщин, разочаровавшись в мужчинах.
Еще одна типичная реакция на сценарий жизни - родительский сценарий — попытка его перевернуть, сделать все наоборот, не так, как учили: встречаться с мужчинами, ничем не напоминающими отца, получить профессию, от которой родители в ужасе... Но антисценарий, как писал Берн, — это тот, же сценарий, просто с другим знаком. Ни то ни другое не сделает нас счастливыми, потому что и сценарий, и антисценарий никак не принимают в расчет наши собственные желания, уникальные, не похожие на родительские, зачастую даже противоречащие им.
Хотя антисценарий
— это нормальный этап построения собственного (а не родительского) плана жизни. Обычно антисценарное поведение наблюдается у подростков.
То, что та или иная модель поведения не принадлежит нам, можно заметить по тому неудобству, которое причиняет нам повторяющаяся история (как будто вы одели пальто с чужого плеча и оно вам жмет), или уже по действительно серьезным проблемам, подчас на соматическом уровне. Как ни печально, но чаще всего только такие неприятности заставляют нас взглянуть на свою жизнь под необычным углом и увидеть те самые повторяющиеся ситуации или похожих людей, раз за разом «навещающих» нас. Впрочем, внимательное отношение к событиям и наблюдательность подобные повторения помогают отследить. И понять, что если история повторяется — значит, в ней что-то не так, и нужно осознать, что именно, и исправить это, если понадобится — с помощью специалиста. Ведь наша жизнь слишком коротка, чтобы позволить себе роскошь тратить время на одни и те же ошибки.
Очень давно, еще в Университете, нам читали лекцию, где рассказывали про жизненные сценарии, про то, что мы несем на себе отпечаток жизни своих родителей, сталкиваемся с такими же проблемами, что и они, связываем жизнь, с такими же по характеру людьми, испытываем такие же трудности, переживания. Причем девочки повторяют судьбу матери, а мальчики - отца…
Конечно, сценарий преломляется от поколения к поколению, но тенденции, какие-то «похожести» проследить можно. Например, у одиноких мам дочери могут иметь проблемы с противоположным полом и они так же могут стать матерями-одиночками; у жен алкоголиков дочки могут столкнутся с пьющими ухажёрами/супругами; у пап, разошедшихся с женами и оставившими детей, сыновья тоже могут повторить их судьбу уходом из своей семьи… и т.д. и т.п…
Так вот, еще тогда я подумала, что моя жизнь в чем-то похожа на мамину… Она, будучи студенткой, вышла замуж. А он был пьющий… И она через пару лет развелась. Взяла распределение в далекий от Пензы Новосибирск, уехала. Он пытался ее там «нагнать», вернуть, Но мама была непреклонна. Потом она встретила моего папу, они поженились, родилась я. Живут до сих пор вместе, что радует). Хотя папу сейчас уже трезвенником не назовешь:SAD:
...В ту студенческую пору я встречалась с будущим первым мужем. Уже тогда меня настораживало, что он любит выпить, ну, при мне не напивался, конечно, но с удовольствием приглашал меня в кафешки, приносил вино и пиво, приходя в гости… Отношения были неровные, нервные, но была такаааааая любовь… страсть… Подали заявление в ЗАГС. Но после этого случилось так, что он напился и поднял на меня руку. Я раздумала выходить замуж… Но он несколько недель просил прощения, ходил шелковый… Я простила, вышла замуж. Хотя уже тогда что-то подсказывало мне, что мы не будем вместе. Но меня вела судьба))) И через какое-то время я ушла от него первый раз, вернулась.. второй… третий… Прощала, как и многие женщины, сердце – не камень… Жаль, уехать не хватило смелости… Ну, не те времена сейчас, в советское время как-то было безопаснее начинать жить в чужом городе.. Так вот, мы, все же, развелись. И я встретила своего второго мужа. Он тоже моложе меня (кстати, папа мой моложе моей мамы, правда, не на 5 лет, ну да ладно). И вот у нас родилась дочка:ANGEL:
Похоже на мамину историю? Похоже. Если копаться еще на поколение поглубже – дедушка, мамин папа, тоже был алкоголиком… Бабушка прожила с ним всю жизнь, но была очень несчастна...
И таких семейных историй, где очень четко прослеживается похожий жизненный сценарий, я знаю множество… Истории семей своих подруг, знакомых, бывших возлюбленных…
Да, по той же теории - можно изменить свой жизненный сценарий! Переломить! Жаль, что я не переломила его еще тогда, после студенческой скамьи и пошла-таки в ЗАГС… Хотя знал бы где упасть – соломку подстелил… Не всегда ведь понятно, ЧТО за тем или иным решением последует. Думаешь, «да я только промолчу вот об этом-то, или просто схожу туда-то, или сделаю то-то, паааадумаешь, мелочь…» А потом, спустя время, оказывается, этот шаг был судьбоносным…
Порой, когда смотришь на эти истории со стороны, четко и ясно видишь, что нужно сделать человеку, чтобы все поменять… Иногда понятно, что для «переломления» сценария человеку нужны огромные силы и воля… И… везение что ли… Дай Бог, чтобы были!
Хочется верить, что мы все - хозяева своей судьбы. Каждая минута нашей жизни – это наше решение. И поэтому мы все САМИ можем изменить. Важно понять, ЧТО... И не побояться исправить.